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SANTÉ / BIEN-ÊTRE • Conseils de santé
Faire un Gel douche sain et naturel avec des “Paillettes d'Alep”
Ingrédients : 1 litre d'eau • 125 g de paillettes de savon d'Alep • 2 à 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
- Faites chauffer 1 litre d'eau dans une casserole jusqu'à frémissement (ne pas porter à ébullition).
- Retirez la casserole du feu, puis ajoutez 125 g de paillettes de savon d'Alep.
- Remuez doucement jusqu'à ce que les paillettes soient complètement dissoutes.
Cela peut prendre quelques minutes.
- Ajoutez 2 cuillères à soupe d'huile d'olive et mélangez bien pour obtenir une consistance homogène.
Si vous souhaitez un gel douche encore plus hydratant, ajoutez une cuillère à soupe supplémentaire d'huile d'olive.
- Laissez refroidir le mélange à température ambiante.
- Une fois refroidi, versez le gel douche dans un flacon (idéalement de récupération) à l'aide d'un entonnoir pour faciliter le transfert.
Pour un effet parfumé, vous pouvez ajouter 10 gouttes d'huile essentielle (lavande, tea tree, eucalyptus, etc.) au mélange refroidi avant de le mettre en flacon.
Choisissez une huile essentielle adaptée à votre type de peau.
Conservation
Ce gel douche naturel se conserve plusieurs semaines.
Pensez à bien secouer le flacon avant chaque utilisation pour mélanger les ingrédients.
