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MARMITE NORVÉGIENNE • Recettes

Dahl de lentilles corail 🌶️imprimer l'astuce

Inde

Mais pourquoi cette recette ?

Parce que c'est simple, gourmand, ultra savoureux et 100% réconfortant 💛
❤️ Un plat indien aux épices douces, mijoté sans stress… et prêt à vous réchauffer, sans trop accrocher au fond de la casserole !
Et avec la marmite norvégienne, c'est cuisson douce et peu de surveillance 😌

🔪 Préparation
15 min (hors marinade)
🔥 Sur le feu
5 min
🧺 En marmite
2 h
⏱️ Temps total
environ 2 h 20

📝 Ingrédients pour 4 personnes

  • Lentilles corail : 250 g
  • Tomates pelées : 200 g
  • Oignons émincés : 200 g
  • Ail : 10 g (2 gousses)
  • Gingembre frais : 10 g
  • Lait de coco : 50 cl
  • Eau : 10 cl
  • Huile d'olive : 5 cl
  • Épices (curry, curcuma…) : 5 g
  • Sel : 5 g
  • Coriandre fraîche (pour le service 🌿)
Dahl de lentilles corail Cuisson en Marmite Norvégienne

Servi à la sortie de la Marmite Norvégienne

📄 Télécharger la fiche recette en PDF

Fiche imprimable à garder sous la main : ingrédients, pas à pas et repères de cuisson.

🥘 La recette pas à pas

1Préparation15 min (hors marinade)

Préparer les lentilles et les aromates
Rincez les lentilles.
Émincez oignons, ail et gingembre.

2Sur le feu5 min

Faire revenir les aromates
Faites revenir les aromates dans l'huile pendant 5 min.

Ajouter les ingrédients
Ajoutez tomates, épices, lentilles, lait de coco, eau et sel.

Porter à ébullition
Portez à ébullition 5 min pour bien chauffer l'ensemble.

3En marmite norvégienne2 hsans surveillance

Cuisson en marmite
Transférez dans votre marmite norvégienne pour 2 h de cuisson douce.

4Finition & service

Servir
Mélangez, parsemez de coriandre… et servez avec du riz basmati ou du pain plat indien 🍛

⚠️ Sécurité : le réflexe à ne pas oublier

La cocotte doit être portée à pleine ébullition avant d'être placée dans la marmite, puis transférée immédiatement, couvercle bien fermé. Au moment de servir, vérifiez que le plat est bien chaud ; en cas de doute, remettez quelques minutes à ébullition.

💡 L'astuce en plus

Ajoutez un peu de citron vert ou une pointe de piment pour booster les saveurs 🌶️💥

👍 Ce que la marmite norvégienne change

Marmite norvégienne fabriquée artisanalement en Dordogne par Ma Vie Éco.

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